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Pasta de ovos

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Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma pasta. Conservar em geladeira. Servir com pão preto decorado com tomate cereja.  

Pasta de azeitonas

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Preparo: Bata tudo no liquidificador até obter uma pasta. Conservar em geladeira. Sirva com torradas.  

Pasta de queijo e gergelim

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Preparo: Amasse a ricota com o iogurte. Junte as sementes de gergelim e sirva com pães e torradas.  

Pasta de atum

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Preparo: Escorra o soro do iogurte e misture aos outros ingredientes.