Sopa cremosa light de palmito
Preparo: Escorra a água do palmito e corte em pedaços pequenos. Bata no liquidificador a metade dos palmitos cortados, a água, o amido de milho, o leite e reserve…. mais »
Berinjelas de forno light
Preparo: Corte as berinjelas em fatias finas, lave-as e coloque-as em uma vasilha com sal. Deixe descansar alguns minutos. Feito isto, lave as berinjelas e esprema para sair a… mais »
Achocolatado light
Preparo: Misture todos os ingredientes (menos o creme de leite) no liquidificador e bata até espumar.Leve ao fogo e mexa até engrossar um pouco. Desligue o fogo e junte… mais »
Fondue de chocolate light
Preparo: Na panela, em banho-maria, derreta os chocolates. Junte o creme de leite, o licor e mexa até virar um creme. Despeje na panela de fondue e coloque sobre o… mais »
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